Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно

Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-756041-0

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

«Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно» — это книга-путеводитель для тех, кто стремится к внутренней целостности, устойчивости и глубоким изменениям. Здесь нет быстрых решений и громких лозунгов. Вместо них — искренняя беседа о том, как внедрить самосовершенствование в повседневную жизнь без выгорания и насилия над собой. Каждая глава раскрывает важные аспекты личностного роста: от формирования привычек и управления вниманием до принятия прошлого, работы с эмоциями и создания внутренней опоры. Это не мотивация, а системный путь к себе — шаг за шагом, с уважением, честностью и практической глубиной.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно Андрей Миллиардов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно