Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток
Описание книги
Вы забываете важную информацию? Теряете концентрацию к концу дня? Ощущаете, что мозг работает медленнее, чем раньше?
У нас есть решение, и оно на вашей кухне! Эта книга раскрывает секрет острого ума и крепкой памяти — 10 простых продуктов, которые вы сможете найти в любом магазине.
Вы узнаете, как жирная рыба, ягоды, орехи и даже кофе могут превратить ваш мозг в мощный компьютер. Научитесь правильно комбинировать пищу для максимального эффекта. Забудьте о дорогих добавках и таблетках — питание работает лучше!
На страницах этой книги вас ждут конкретные рецепты, недельные меню и научные объяснения. Всё просто, доступно, без сложных терминов.
Ваш мозг заслуживает лучшего. Давайте начнём прямо сейчас!
Фото из личного архива автора
На нашем сайте вы можете скачать книгу Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток Андрей Кид бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
