Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Год издания: 2020 год.
ISBN: 9785001695868

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

На русском языке публикуется впервые.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо Дэниел Левитин бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо