Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику?Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Meditation Station. Техники медитации для современной жизни Ольга Сергеевна Юмашева бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
Последние отзывы
2024-02-17 19:11:00
User96947-33
Думаю, что это полезная книга для тех кто хочет заняться медитацией.Для этого нужно желание, терпение и время.Желаю всем удачи.
2024-01-23 22:26:00
User33020-57
Сперва сопротивлялась, и спотыкалась об опечатки. Автор описывает свой опыт, с точки зрения пользователя, а не эксперта в медитациях.Но сейчас, дочитывая, я ощущаю, что кайфанула от прочтения этой небольшой книги.Как регрессолог (занимаюсь гипнозом, погружаю клиентов в транс/медитацию), хочу сказать что в этой книге все процессы описаны честно и правильно.Автор действительно поняла, как работает медитация, и смогла донести эти принципы простыми словами, структурировано, доступно, для тех кто в начале пути.Дочитываю книгу в благодарности и ощущении тёплой признательности автору❤
