Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
![Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество](/img/b/132251.jpg)
Слушать онлайн
Жанр:
О психологии популярно, Общая психология, Саморазвитие, Личностный рост, Социальная психология
Год издания:
2024 год.
ISBN:
978-5-04-202692-8
Скачать в формате:
MP3
Описание книги
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество Кристина Николаева бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.