Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей. бесплатное чтение

Как быть, а не казаться.

Диалог с сумасшедшей.

Глава 1. Мысли.

Ночь. Я не сплю. Рядом сопит ребёнок. Он мой. И это удивительно.

Тишина. Кто-то скребется за стенкой. Наверное мышь.

У меня есть сестра. Двоюродная. У нее отменное чувство юмора. Все мы такие разные.

Вы все ещё читаете, да? Тогда я начну.

Поток мыслей в голове, можно, если не остановить, то успокоить. Есть отменная медитация. Я с вами ей поделюсь. Нужно наблюдать мысли. Это легко. Представьте, что мысль, это ласточка из дыма, влетающая вам в голову. И наблюдайте её. Их много. Они разные. Светлые и тёмные. Не нужно давать им оценку. Просто следите, как ласточка влетает в вашу голову. В тот момент, когда вы направите на нее внимание, она растворится, бесследно исчезнет. Её больше нет. И возможно никогда не было.

Почему важно иметь, как говорят, светлую голову, то есть, голову не обремененную мусором, потому что, сначала, нужно очистить сознание, чтобы наконец понять, кто ты.

Кто ты? Ты спрашивал себя? Скорее всего да, а возможно, и нет. Если нет, спроси. Ты кто? Эй, человек, читающий этот текст, ты кто? Я не спрашиваю твои интересы, статус, достижения. Я задаю один простой вопрос: – Ты кто? Ответы: "Спортсмен", "Учитель", "Личность", не подходят. Увы. Это все очень приходящее и уходящее. Подсказка к ответу кроется в одной истине – ты величина постоянная, ты не уходишь, и не приходишь, как твой статус, профессия, образование, интересы, люди в твоей жизни. Ты постоянен. Ты был всегда. Ты есть всегда. Ты будешь всегда. От и до. То что меняется, это не ты. Это твои одежды, качества, умения, таланты. Все, хватит направляющих, отвечай, ты кто?

И тут, дальше сложно продолжать беседу. Каждый ведь ответит по-разному. И каждый, в той или иной степени, будет прав, и не прав. Мы настолько далеки от себя, что не можем найти правильный ответ, и плутаем в лабиринтах жизни в поисках правды.

Вот возьмем меня. Открою секрет, это не я пишу все эти слова. Нет. Не я. Я, как бы проводник потока мыслей. Вообще не имею представления, что напишу дальше. Можно сказать, я читатель. Ну и писатель. Одновременно.

Я, кстати, ответила себе на вопрос, кто я. Хотите поделюсь? Я, именно истинный я, это бесконечно осознанная и неосознанная любовь.

Тобишь, вот представьте, вы любите Машу Иванову, например. Сразу оговорюсь Маша Ивановна вымышленная. Вот вы её любите, да. И вот эта любовь, это я. Ну, часть меня. Одновременно, кто-то любит Петрова Егора, он тоже вымышленный кстати. И вот эта любовь, это тоже я. Или например, вот вас кто-то же любит, да, мама например, и эта любовь, тоже я, просто в разных точках, в разное время, всегда и везде.

И вот сейчас секундочку, не бросайте читать в возмущении, со словами: “Нужно бы голову подлечить автору”, или “Хорошая мания величия у нее”. Я отвечу: “Нет! Нет, и ещё раз нет! Это не так”. Если меня спросить: “А что бы ты, Настасья, ответила о другом человеке, если ты, это Любовь, бесконечная, осознанная и неосознанная, то, кто тогда другие люди?”. И я, отвечу: “Любовь, бесконечная, осознанная и неосознанная. Как-то так. Мы все одно. Единое. Целое. Это моя Вселенная”.

Я не делю себя истинную, на Машу или Егора. В моей вселенной Маша и Егор, это роли. А если копнуть глубже, вопрос: "Кто ты?", который подразумевает ответ: "Я", неверен. Какое же тут я. Тут, как-бы, как минимум, мы. И, как максимум, я. И, как-бы мы и я, вообще лишние. Да в моем мире есть любовь, остальное детали.

Глава 2. Тишина.

Я лежу в ночи и слушаю тишину. Мне нравится. Вообще, ночью вовсе не тихо. Лай собаки, кондиционер, телевизор за стенкой. Но, я не обращаю на эти детали никакого внимания, я слушаю тишину.

Просто лежу, ничего не делаю, расслабилась, и, слушаю её, Великую тишину. Это вам ещё одна медитация. Она хороша перед сном. Её можно делать после того, как вы успокоили поток мыслей.

Знаете что, а давайте поговорим о погоде. Да, да, именно о погоде, погоде в жизни. Какая она у вас? Чаще всего? Лето? Осень? Зима? Или же весна? Лето, тоже бывает разным, сухое, и горячее, или мокрое, но тёплое. Какая погода у вас?

Проанализируйте, подумайте, наконец почувствуйте, или даже, прочувствуйте в тишине, погоду в душе. Именно это важно, потому что какая она внутри, такая и жизнь снаружи. Это закон такой.

У меня, например, это начало лета, когда все цветёт и уже появляются первые плоды. А у вас?

Давайте поразмышляем обо всем этом.

Итак, погода-весна, что характерно для нее? Оттепель, все тает, это начало начал. На душе уже поют птички, а душа, закованная во льдах, совсем скоро оттает. Настроение улыбчиво-игровое, но бывает так, что, вдруг, хочется спрятаться в еще не растаевшем последнем сугробе, как в домике, и наблюдать за миром оттуда. Но, если на душе весна, то сугроб все равно растает и улыбка возьмет верх над печалью.

В жизни в этот период характерен подъем энергии. И нужно этим пользоваться, обязательно, чтобы потом, когда наступит настроение лето, пожинать плоды.

Весной хочется учиться и вкладывать в свое развитие силы и время. Хочется приготовиться к лету. Например, именно в состоянии весны, люди, начинают заниматься в тренажерном зале, или, рисовать картины. Они вдруг преображаются на глазах, скидывая с себя все лишнее.

Знаете, я бы посоветовала, в данный период, составить план, начать заниматься собой, домом. Можно записаться на развивающие курсы, очищать пространство, в общем, начать действовать, пусть даже в мелочах.

И не забывайте, весной хорошо иногда посидеть в тишине, подумать какие семена высадить в землю, чтобы летом собрать хороший урожай.

Итак, а вот и лето, пора пожинать плоды своих весенних действий. Вы видите в зеркале накаченную фигуру, или ваши картины странным образом стали продаваться, поздравляю вы вступили в лето. И какое оно у вас? Это важно. Лето в путсыне Сахара или лето на Сахалине? Ваше лето. Только ваше и ничье больше.

Может быть так, давно наступило лето, а вы, все как белка в колесе, ничего не замечаете, все бежите и бежите, не смотря по сторонам. А урожай в это время пропадает под палящим солнцем, или еще лучше, его, ваш урожай, добытый таким трудом, собирают другие. А вы бежите, и не видите ничего.

Надо остановиться. Как? Послушайте тишину. Успокойте свой ум. Насладитесь моментом. Просто тихо, просто тихо. Ничего не происходит. Вы слушаете Великую Тишину.

Если это войдёт в привычку, каждый день, хотя бы по несколько минут тотально погрузиться в себя, успокоить поток мыслей, то через время, вы начнете замечать все вокруг. Вы увидите, и поймете свою ценность. Все станет на свои места.

Про осень и зиму не будем долго рассуждать, ведь вам и так уже все понятно. Подумайте, проанализируйте в тишине на какой стадии энергий вы сейчас. Возможно, чтобы изменилась окружающая действительность, вам необходимо изменить погоду внутри.

Глава 3. Удержание.

Я вот тут сижу, думаю, как словить настроение "бабочек и любви", и удержать его. Да, никак. Словить получится, удержать не получится. Как только попытаетесь что-то удержать, оно бесследно исчезнет. И это не шутка. Это наша реальность.

Попробуйте удержать человека, если он не хочет с вами быть, да, даже если хочет быть, начните его контролировать, следить, нарушать его личные границы, ради того, чтобы он был с вами, получите ровно обратный эффект. Вот не выйдет что-либо в этом мире удерживать. Или возьмите, например, хорошую погоду. Даже рассуждать не стоит, сами понимаете ответ. А все таки, как же хочется порой это сделать.

Мне хотелось удержать состояние души. То состояние, о котором эта книга, по сути. Состояние Вселенской Любви, безграничной и всепоглощающей. Не вышло. И это правильно. Это состояние просто исчезло, в ту же секунду, как, появилась привязанность. А нужно учиться жить не привязываясь, уметь отпускать, при том, с лёгкостью. Это для нас сложно. Но поверьте реально. Главное не удерживать даже саму не привязанность, отпустить даже ее. В этом свобода, истинная свобода.

Давайте, на примере поанализируем. Зонт, у вас есть хороший зонт, он вам нравится, и уже не раз спасал вас от дождя. Но вы вышли на улицу и ветер подхватил его и сломал спицы. И вот, тут вопрос. Какое восприятие ситуации у вас? Вы огорчитесь и расстроитесь? Или подумаете, о класс, я выберу себе новый зонт, давно хотела/хотел что-то обновить. Вы легко расстанетесь с вещью? Или же нет?

Если нет, то, это потому, что вы уже привязанны к зонту, причины могут быть разные, например, теплые воспоминания, удобство использования, подарок от дорогого человека, но суть всегда одна, и это, попытка удержать при себе, то, что дорого. И так во всем.

Вы привязаны к материальным вещам? Старый свитер? Ковёр с 90х? Всякий ненужный хлам? Если да, то пора расхламлять пространство. Это очень важно. Неиспользуемые вещи не только загромождают жилье, но и тормозят энергии текущие в доме, квартире, и наконец в нас.

Если вам сложно и уж совсем не получается периодически выкидывать вещи, которые вам не пригодились, то советую постепенно, каждую неделю, из каждой комнаты выбрасывать хотя бы несколько предметов. Ну зачем вам старая деревянная треснутая лопатка на кухне? Или носовой платок, лежащий в шкафу уже лет десять без дела? А вдруг пригодится? Нет, не пригодится, уверяю вас! Даже если пригодится, если это действительно вам будет необходимо, Вселенная позаботится о том, чтобы это было у вас. Очищайте пространство вокруг себя, впускайте свежий воздух в свою жизнь.