Активируй свое счастье. Пошаговый дневник перемен
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни. Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум предназначен для развития навыков управления стрессом, изменения негативных убеждений и создания здорового взгляда на себя и мир вокруг. Эта книга для всех, кто желает стать более счастливым.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Активируй свое счастье. Пошаговый дневник перемен Дарья Макиенко бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.