Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Год издания: 2021 год.
ISBN: 9785907470569

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья Андрей Фоменко бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья