Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Читать книгу
Автор: Андрей Фоменко
Жанр: Генетика, Триллеры, Научно-популярная литература, Мистика, Крутой детектив
Теги: самопознание, эволюция, правильное питание, иммунитет, долголетие, старение
Год издания: 2021 год.
ISBN: 9785907470569

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья Андрей Фоменко бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Ещё книги автора:

Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение

Последние отзывы

2022-08-22 11:31:00
Евгений Бодзи
Узнал из книги много нового, наконец-то сложилась цельная картина о проблеме долголетия и сохранения здоровья. Выписал себе некоторые советы, которые приводит автор, постараюсь внедрить в жизнь.
2022-06-08 11:56:00
vinokino995
Подарили книгу на день рождение, читала не спеша, почти два месяца. Потому, что такие книги не для легкого чтения. Автор заставляет задуматься о жизни и смерти, своем здоровье и возможности, которая есть у каждого человека - жить как можно дольше благодаря внутренним ресурсам человека. В общем рекомендую к прочтению. Среди множества книг по биохакингу и популярной медицине эта отличается комплексностью и практичностью.
2022-04-09 20:05:00
Evgeny G
Книга для тех: кто сбился с пути, потерял веру в себя и окружающий его мир. Для всех желающих улучшить своё здоровье и приблизиться к новому эволюционному скачку в бессмертие.
2022-03-02 15:11:00
ko_kobi
Мне эта книга была в первую очередь интересна с практической стороны. Купил только ради рекомендаций по продлению жизни. Их в книге собрано действительно много, НО хочется более детальных советов, подробного описания тех или иных практик.
2022-02-24 10:30:00
Анна Дозморова
В водовороте повседневной суеты очень часто не замечаешь самого ценного – самой жизни. Мы привыкли воспринимать ее как данность, что мы жили вчера, сегодня и так будет завтра, и вообще всегда. Жизнь проносится на автомате, и ты видишь, что потерял ее, когда старость сковала и не отпускает. Но, что мы можем сделать? Андрей Фоменко предлагает помнить о неминуемом конце и начать бороться со старостью как можно скорее, для этого автор предлагает интересные телесные и психологические практики, рекомендации по питанию и физическим упражнениям. Книга отлично подходит для тех, кто только начинает осознанный путь к здоровой, долгой жизни и для тех, кто уже двигается в этом направлении.

Вас может заинтересовать:

Математические модели в естественнонаучном образовании. Том I
Математические модели в естественнонаучном образовании. Том I
Животные тотемы генных ключей
Животные тотемы генных ключей
Генетические технологии и медицина: доктрина, законодательство, практика
Генетические технологии и медицина: доктрина, законодательство, практика
Отсюда к великому счастью, или Как улучшить Вашу жизнь навсегда!
Отсюда к великому счастью, или Как улучшить Вашу жизнь навсегда!
Ген. Очень личная история
Ген. Очень личная история