Метод Аткинса: ключ к стройности

Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-737876-3

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Диета Аткинса — это популярная низкоуглеводная диета, разработанная доктором Робертом Аткинсом в 1972 году. Её основная цель — снижение веса за счёт уменьшения потребления углеводов и перехода организма на использование жиров как основного источника энергии (состояние, известное как кетоз ). Диета также направлена на улучшение метаболизма, контроль уровня сахара в крови и поддержание долгосрочного баланса питания.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Метод Аткинса: ключ к стройности Любовь Снегирева бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Метод Аткинса: ключ к стройности