Питание при кожных заболеваниях: Завтраки

Автор: Эл Ли
Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-762890-5

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Данная подборка завтраков разработана специально для поддержки здоровья кожи при различных кожных заболеваниях — таких как экзема, псориаз, дерматит и акне. Рецепты включают ингредиенты, богатые антиоксидантами, полезными жирами, белками и клетчаткой, которые помогают снижать воспаление, ускорять регенерацию кожи и укреплять её барьерные функции. Правильное питание с утра способствует нормализации обмена веществ и улучшению общего состояния кожи, что особенно важно для людей с хроническими кожными проблемами. Рекомендуемые блюда просты в приготовлении, имеют сбалансированную калорийность и подходят для ежедневного употребления.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Питание при кожных заболеваниях: Завтраки Эл Ли бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Питание при кожных заболеваниях: Завтраки