Лактовегетарианство. Салаты бесплатное чтение

© Эл Ли, 2025
ISBN 978-5-0067-2134-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
1. Салат с авокадо и фетой
Ингредиенты:
1 авокадо (240 ккал)
100 г сыра фета (264 ккал)
1 огурец (16 ккал)
1 помидор (22 ккал)
1 столовая ложка оливкового масла (120 ккал)
Соль и перец по вкусу
Калорийность: примерно 662 ккал на порцию.
Приготовление:
Нарежьте авокадо, огурец и помидор кубиками. В миске смешайте нарезанные овощи с крошеным сыром фета. Заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
Продолжение книги