Свобода от тревоги: путь к спокойствию и устойчивости
Год издания:
2025 год.
ISBN:
978-5-04-787303-9
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Эта книга — глубокий путеводитель по внутреннему миру человека, испытывающего тревогу и хронический стресс. В ней собраны практики, наблюдения, размышления и техники, способные помочь читателю научиться справляться с тревожностью, восстанавливать внутреннюю опору и жить более осознанно. Это не сборник советов, а полноценное путешествие к устойчивости, зрелости и свободе. Каждая глава — шаг к себе, к пониманию, принятию и обновлению.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Свобода от тревоги: путь к спокойствию и устойчивости Лилия Роуз бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.