НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Данный мануал предлагает комплексное руководство по использованию инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) в спортивной практике. Основываясь на принципах моделирования успешного опыта, работы с субъективным восприятием и сенсорными системами (V-A-K), материал предоставляет спортсменам и тренерам методики для: воспроизведения стратегий чемпионов, создания и активации ресурсных состояний через якорение, регуляции мотивации (К/ОТ) и преодоления стагнации, управления предстартовой психофизиологией, проведения эффективной идеомоторной тренировки (визуализации) и трансформации восприятия трудностей (рефрейминг). Фокус сделан на практическом применении НЛП-техник для достижения пиковой производительности и психологической устойчивости.

На нашем сайте вы можете скачать книгу НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями Обновление разума бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями