Когда молчит сердце. Жизнь после тихой тирании

«Когда молчит сердце. Жизнь после тихой тирании» — это книга о том, как восстанавливать себя после скрытого, психологического насилия, которое разрушает личность и самооценку. Автор рассказывает о том, как пережить годы манипуляций, контроля и эмоционального подавления, не оставляющих явных следов, но оставляющих глубокие раны. Через реальные истории и психологические практики книга помогает распознать «тихую тиранию», осознать её последствия и научиться возвращать себе свободу, уверенность и радость жизни. Этот путеводитель станет поддержкой для тех, кто хочет вырваться из токсичных отношений и начать новую, полноценную жизнь.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Когда молчит сердце. Жизнь после тихой тирании Луиса Хьюз бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.