Здоровый кишечник Основа иммунитета
Описание книги
<p>Чувствуете постоянную усталость и дискомфорт после еды? Часто простужаетесь? Причина может скрываться в состоянии вашего кишечника! Эта книга понятное и практичное руководство по восстановлению работы ЖКТ и укреплению иммунитета без жестких диет и лекарств. Вы узнаете, как с помощью простой специальной гимнастики, питания, поддерживающего микробиом, и эффективных техник управления стрессом наладить пищеварение, повысить энергию и улучшить самочувствие. Готовые шаги, понятные объяснения и гибкий план действий помогут вам вернуть лёгкость и здоровье, слушая своё тело. Администрация Литрес не несет ответственности.</p>
На нашем сайте вы можете скачать книгу Здоровый кишечник Основа иммунитета Дмитрий Сибиряк бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
