Гормоны и вес: что врачи не говорят
Описание книги
Диеты не работают, вес растёт, а врач говорит меньше ешьте? Проблема не в калорияхв гормонах! Инсулинорезистентность, высокий кортизол и низкий тестостерон блокируют похудение. Эта книга раскроет правду о том, как инсулин накапливает жир, почему стресс создаёт живот и что делать с гипотиреозом. Протокол балансировки: анализы, добавки (селен, магний, инозитол), медитация и меню. Антиинсулиновый завтрак, успокаивающий ужин и 7-дневный план. Худейте через гормоны.
Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Гормоны и вес: что врачи не говорят Андрей Попов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
