Легкий способ жить без диет

Автор: Аллен Карр
Год издания: 2006 год.
ISBN: 978-5-98124-326-4

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, – это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!

На нашем сайте вы можете скачать книгу Легкий способ жить без диет Аллен Карр бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Легкий способ жить без диет