Жиры против углеводов. Битва гигантов
Жанр:
Современная русская литература, Похудение и диеты, Научная фантастика, Здоровое и правильное питание
ISBN:
978-5-04-106325-2
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Жиры против углеводов. Битва гигантов Анне Флек бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
