700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Автор: Лао Минь
Жанр: Здоровье
Год издания: 2013 год.
ISBN: 978-5-17-077119-6

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга: • как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; • что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»; • как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; • как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней Лао Минь бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Последние отзывы

2022-01-22 08:12:00
Лиля Сохань
Хорошая книга, очень много нужной для меня информации, давно искала именно такую книгу. понравилось что много иллюстраций!