Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Год издания: 2013 год.
ISBN: 978-5-04-159706-1

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача.

Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, характерном для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного. Массаж триггерной точки увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области и часто приносит мгновенное облегчение.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей Амбер Дэвис бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей