Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Год издания:
2021 год.
ISBN:
978-5-04-176744-0
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас Хлоя Кармайкл бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
