Рецепты зеленых коктейлей для России

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Виктория Бутенко – создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых коктейлей» и других, шеф-повар живой кухни, преподаватель, изобретатель, исследователь и художник. В конце 2015 года, выступая в Европарламенте перед представителями ряда министерств, отвечающих за здоровье населения Еврозоны, она сделала доклад о зеленых коктейлях.

Теперь их рекомендуют жителям Европы на государственном уровне.

В своей новой книге Виктория Бутенко предлагает рецепты зеленых коктейлей, специально адаптированные для жителей России. При подборе ингредиентов и составлении рецептов автор учитывала ассортимент популярных в России фруктов, овощей, зелени и дикоросов, а также привычные для россиян вкусы. В ее уникальной подборке каждый найдет для себя то, что сделает его рацион более здоровым и полноценным.

Удачи вам всем, здоровья и побольше зелени!

Сайты Виктории: http://www.doktorzelen.ru, www.rawfamily.com

На нашем сайте вы можете скачать книгу Рецепты зеленых коктейлей для России Виктория Бутенко бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Рецепты зеленых коктейлей для России

Последние отзывы

2021-04-19 09:00:00
nataktv
Большая часть книги не рецепты, как заявлено в названии, а рассказ о том, почему эти коктейли полезны. Не указан точный вес и объем инградиентов. Часто упоминается такая мера объема, как чашка, но она может быть и 200 и 500 мл. Зато точно указан конечный объем – 2 литра. И как мерить петрушку чашками? Книга якобы для России, но в одном из рецептов упосмнается папайя, ее же можно найти в любом супермаркете нашей страны. Только посмотреть сочетание продутов можно в этой книке-обманке. Не стоит тратить на нее деньги.
2019-09-25 20:06:00
makashuta
Для начинающих переходить на близкую к естественной пище даны масса полезных советов от изобретательницы зеленых коктейлей – смузи.Рецепты довольно специфичны, особенно в использовании дикоросов.Но – прочитав её, вы поймете общий подход к составлению подобных коктейлей и после небольших экспериментов, составите свои любимые рецепты из доступной зелени, фруктов и овощей. Кроме этой книги советую прочитать другие автобиографические книги Виктории. Путь её семьи сквозь болезни к здоровью и стремление к помощи другим людям заряжает оптимизмом и верой надолго.
2019-05-29 09:18:00
Татьяна Миллер
супер полезная книга, перехожу на новый уровень питания. спасибо автору за ее не оценимый труд. рекомендую всем познакомится с этим автором и книгой
2019-05-09 08:07:00
anyutochka1986
книга не понравилась,не стоит своих денег,рецепты зеленых коктейлей специфичны,купилась на название,в общем,я не рекомендую её,есть более достойные книги по этой теме