Как помочь мышцам после тренировки

Многие считают, что болезненность мышц – это неизбежность после тренировки..Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии.Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Как помочь мышцам после тренировки Светлана Доронина бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.