Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Год издания:
2016 год.
ISBN:
978-5-04-159699-6
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой Сет Дж. Гиллихан бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
