Похудение и диеты

Писатель Алекс Экслер, страдающий лишним весом, несколько лет пытался привести себя в форму,...

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и...

Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питан...

Книга представляет увлекательное исследование о философии питания, которая стала секретом до...

Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови,...

Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себ...

«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утра...

Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким ...

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но ...

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психоло...

Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и пит...

Хотите достичь плоского живота без необходимости прибегать к строгим диетам или изнурительны...

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор попул...

Юлия Назарова – успешная и красивая девушка, у неё есть работа мечты, она путешествует по ми...

Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством к...

Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-...

Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-д...

Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологи...

Здоровье человека является величайшей ценностью. Поэтому крайне важно сохранять здоровье на ...

Гоняясь за ответом на сокровенный вопрос “что бы съесть, чтобы похудеть?”, и более глубокий ...

Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" – это уникальн...