Психотерапия

Эта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. А...

Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых дейст...

Перед вами новейшее масштабное исследование токсичных отношений, оно основано на результатах...

Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его вза...

«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человек...

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой т...

В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, ...

Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над св...

Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, пре...

Эта книга – ваш карманный психотерапевт, к которому вы можете обратиться в любое время дня и...

Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенн...

Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью ...

В паре у людей есть проблемы. которых у них не было бы в одиночестве, но в паре у нас есть р...

Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Люб...

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой о...

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда о...

Один из самых частых запросов, с которыми люди приходят к психотерапевту, – проблемы в сексе...

Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или ...

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все ...

Эффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестны...