Работа над собой

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства...

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и не...

Известный испанский психолог Рафаэль Сантандреу предлагает читателям доступный и научно дока...

Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита вниман...

Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дал...

Что, если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить с...

Автор этой книги сильно заикался до 30 лет. В это сложно поверить, если послушать, как он го...

Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет стр...

Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, д...

Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не доста...

Сколько раз вы слышали фразу: «Все предприниматели – бандиты иворы»? Или как вариант: «Бизне...

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!

Эта кни...

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте сво...

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша са...

«Что-то не так», – фраза которая беспокоила меня последние пять лет. Я смотрел на себя со ст...

Эта книга не появилась бы без тридцати друзей и коллег, которые год назад, не сговариваясь, ...

В паре у людей есть проблемы. которых у них не было бы в одиночестве, но в паре у нас есть р...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Кн...

Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Люб...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими...