Самопомощь

Книга представляет собой анализ известных цитат через призму того, чему они учат нас в рамка...

Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить др...

Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них ...

Стоицизм – это не только философия жизни, существующая уже более двух тысяч лет, это и посто...

Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогу...

Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мыс...

Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счас...

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетически...

Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина в...

Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шиз...

Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если ...

Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии...

После семейной трагедии девушка уехала в Грузию – спряталась в субтропическом Батуми, где ни...

Как сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ – усугубляющийся кли...

В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из ...

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство перефор...

Кэролайн Дунер – автор книги «За'бан, но не сломлен» – писательница, актриса и певица.

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к кни...

Люди, которые себя не любят, ругают себя и критикуют, уделяют внимание кому угодно, только н...

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Т...

Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы ...