Борьба с вредными привычками

Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на пра...

От автора самых продающихся книг в России! Тексты Джен Синсеро заряжены на трансформацию жиз...

Почему человек, искренне решивший остановиться, раз за разом срывается? «Анатомия срыва» пре...

Рассказы авторов погружают читателя в осенние этюды. Зарисовки звучат как исповедь, отражая ...

От автора самых продающихся книг в России! Тексты Джен Синсеро заряжены на трансформацию жиз...

Устали от бесконечных завтра и срывов? Мечтаете наконец-то взять свою жизнь под контроль и д...

Концентрированная суть методики Аллена Карра, которая борется не с никотином, а с иллюзия...

Уважаемый читатель! Вы когда-нибудь задумывались, почему утро начинается с усталости? Эта кн...

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое излож...

Эта книга представляет собой подробное руководство по освобождению от нежелательных привычек...

«Как бросить играть? Лёгкий путь к свободе от зависимости» — это практичная и глубоко психол...

Это сборник стихотворений за 2021–2025 годы, в которых автор размышляет о жизни, чувствах, с...

Данная часть книги подразумевала изначально последнюю книгу.Но из-за ряда многих жизненных м...

Когда безобидный азарт перерастает в лудоманию?

В России миллионы людей регулярно дела...

В этой книге осенний сад становится метафорой человеческой жизни. Короткие, афористичные тек...

Гипноз многие люди воспринимают как инструмент подавления или манипуляции – и не удивительно...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Устала воевать с весами, диетами и собой? Хватит считать калории, терпеть изнуряющие трениро...

Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking».

​Эта книга докажет: вы курите не по желанию, а по программе.

​Автор, бывший курильщик,...

Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуаци...