Рацион

Все мы мечтаем о счастье, и все мы его достойны. Но как пройти много разных тропинок, вынест...

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улуч...

Как понять, из чего состоит продукт и что скрывается за его названием? Как читать этикетки и...

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питани...

Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор б...

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, ка...

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная нау...

Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, пи...

Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглевод...

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на н...

Это саммари – сокращенная версия книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фр...

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться?

Как сформировать здоровы...

На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов....

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страд...

Ищете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана – ваш надежны...

Книга «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» предлагает вам глубокое погружение ...

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по...

Сергей Малозёмов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи...

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор попул...

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке пок...