Тренировочные программы

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Тренировочные программы, а также читать онлайн и без регистрации.

24.04.2024
Алексей Фомичев

"Антология домашних гиревых тренировок" – это второе издание серии книг "Измени себя за 21 д...

23.01.2024

Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, т...

26.11.2023
Smart Reading

Этот текст – сокращенная версия книги Джеффри Лайфа «План жизни. Как каждый мужчина может по...

31.08.2023
Никита Запорожец

Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложит...

31.03.2023
Алексей Фомичев

Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна. Хватит просиживат...

15.03.2023

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и...

07.07.2022
Анастасия Завистовская

Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на ...

04.07.2022
Джонатан Су

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких ...

16.06.2022
Павел Царегородцев

Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в ...

16.06.2022
Майкл Мэттьюс

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огро...

13.06.2022
Станислав Линдовер

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитн...

12.06.2022
Дмитрий Олегович Арсентьев

В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.

10.06.2022
Дмитрий Путылин

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенн...

01.06.2022
Джек Дэниелс

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучши...

26.05.2022
Джек Дэниелс

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучши...

17.01.2022
Сердар Каррыев

В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной мас...