Нутрициология

Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами!

Представьте: вы просыпаетесь ут...

Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать ка...

«Триада биполярного цинизма. Из блокнота одного человека».— этим названием уже сказано всë.П...

Вы часто вялые и измученные? Постоянно чувствуете усталость? Испытываете нехватку физических...

Устали от диет, которые не работают, и советов, которые противоречат друг другу? Эта книга в...

Биохакинг начинается с еды.

Эта книгапонятное руководство по питанию для тех, кто уста...

Почему у разных масел разная температура дымления?

Почему шоколад белеет при хранении?...

Савченко Любовь, дипломированный клинический и детский нутрициолог, фитнес-тренер, также нах...

Диеты не работают. Запреты ломают психику. Подсчёт калорий утомляет.

Но что, если здор...

Книга представляет собой пошаговое практическое руководство по составлению индивидуального з...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Пескетарианство — это тип питания, при котором человек исключает мясо животных, но сохраняет...

Название этого сборника не обманывает: стихи отсюда попадают прямо в сердце. Они о том, что ...

Трилогия «Эхо рая» — это гимн любви, которая выходит за рамки человеческого понимания. Это и...

Данное пособие представляет методику создания сюжетных мини-сериалов на базе игровых миров. ...

Её зовут Алиса Кольцова. Её дом — Калининград XXII века, мир летающих ступ и древних тайн.Вм...

Полине было пятнадцать, но в глазах её, когда она вспоминала Мурку, мелькала та самая детска...

Звезды нужны всем. Но более других — поэтам и астрономам. Поэзия и астрономия сливаются воед...

Он первым увидел вражеский флот, но его предупреждения проигнорировали все — от начальства д...

Эта книга – не сборник советов, а научно обоснованные принципы, построенные на пересечении д...

Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь не...