Спортивная диета

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному ...

Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармо...

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в д...

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дом...

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной к...

Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги «ПП для ТП». Я обновил и дополнил инфу, ...

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание ...