Книги автора Эл Ли

В данной коллекции представленыаюрведических рецептов для завтраков, которые помогут разнооб...

В данной подборке представлены аюрведические рецепты ужинов, которые акцентируют внимание на...

Данная коллекция аюрведических рецептов предлагает разнообразные и полезные блюда, которые с...

В данной коллекции представленыаюрведических коктейлей, каждый из которых включает в себя ун...

Данная коллекция рецептов салатов предлагает разнообразные и питательные блюда, которые легк...

В этом разделе собраны рецепты ужинов, созданные на пересечении гастрономии, науки и техноло...

Раздел посвящён функциональной и умной выпечке, разработанной с использованием биоинженерных...

Раздел посвящён функциональным и сбалансированным обедам, разработанным с учётом современных...

Обеды в цикличном питании не только насыщают, но и помогают регулировать уровень кортизола, ...

Рецепты варьируются от простых и быстрых (смузи, тосты) до более сложных (омлеты, запеканки)...

Все десерты из меню поддерживают баланс питательных веществ в зависимости от фазы цикла и сп...

Каждый коктейль учитывает потребности организма, исходя из генетической предрасположенности,...

Салаты для цикличного питания женщин — это не просто блюда, а важный элемент, который способ...

Каждый салат — это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижени...

Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящ...

Салаты для ума — это сбалансированные блюда, которые способствуют улучшению работы мозга, по...

Программа «Аюрведическое питание. Восточные подходы: Меню на месяц» представляет собой сбала...

Программа «Цикличное питание для женщин: Завтраки» разработана с учётом особенностей женской...

Программа «Цикличное питание» — это современный подход к организации рациона, основанный на ...

Программа «Питание по генетике и микробиому» представляет собой персонализированный подход к...

Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и ...