Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Жанр:
Саморазвитие, Личностный рост, Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Социальная психология
Год издания:
2023 год.
ISBN:
978-5-389-25623-1
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе Томас Наварро бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
