Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но и выработать новую эффективную философию жизни. Издание также будет полезно психологам, психиатрам, психотерапевтам, философам, социологам и педагогам.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Илья Качай бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.