Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений

Год издания: 2024 год.
ISBN: 9785006412699

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Эта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним весом. Вы узнаете о том, как заниматься физкультурой и не уставать, что такое интервальное голодание и как его применять, а также секреты питания, которые для себя открыл автор. Информация про похудение написана понятным и доступным языком в форме личной истории. Все изложенные упражнения, методы и приемы испытаны на практике.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

На нашем сайте вы можете скачать книгу Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений Евгений Поплевин бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений