Искусство выстраивания границ. Как защищать свои интересы

Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-766182-7

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

«Искусство выстраивания границ. Как защищать свои интересы» — это глубокое, честное и практическое руководство для всех, кто устал жить по чужим правилам и хочет вернуть себе право на собственную жизнь. Эта книга помогает понять, где заканчиваетесь вы и начинаются другие, как научиться говорить «нет» без чувства вины, распознавать манипуляции и уважать себя без компромиссов. Через живые примеры, психологическую проработку и чёткие внутренние ориентиры автор ведёт читателя к внутренней зрелости, свободе и уверенности. Это книга о том, как перестать быть удобным — и начать быть настоящим.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Искусство выстраивания границ. Как защищать свои интересы Андрей Миллиардов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Искусство выстраивания границ. Как защищать свои интересы