Едим и худеем
Год издания:
2003 год.
ISBN:
9785006763074
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
АннотацияВы держите в руках книгу, которая поможет изменить отношение к еде и к себе. Здесь нет жёстких диет, изнурительных ограничений и нереальных обещаний. Вместо этого — понятные объяснения, как работает организм, как выбирать продукты, как планировать меню и формировать привычки, которые приведут к стройности и здоровью.Эта книга — не про временные меры. Она про образ жизни, который делает вас энергичнее, стройнее и счастливее. Ваш путь к новой привычке начинается сегодня!
На нашем сайте вы можете скачать книгу Едим и худеем Ivan Issakov бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.