Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь

Автор: Иван Крохов
Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-797688-4

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

«Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь» — книга о том, как замедлиться и вернуть себе радость настоящего.

В ней раскрывается, почему спешка крадёт нашу жизнь, как осознанность помогает быть в моменте и как простые мгновения могут стать источником счастья.

Книга научит:

замечать ловушку спешки и выходить из неё;

развивать осознанность в повседневных делах;

находить радость в простых мгновениях;

строить жизнь без суеты и наполненную гармонией.

Эта книга для тех, кто хочет перестать жить «на бегу» и научиться чувствовать жизнь во всей её полноте.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь Иван Крохов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь