Кофе с психологом
Описание книги
"Кофе с психологом" – это искренняя история трансформации тридцатилетней Анны, которая за 27 встреч с психологом Верой в кофейнях Москвы проходит путь от растерянной девушки, живущей чужими сценариями, до уверенной женщины, знающей свою ценность и предназначение.
Каждая встреча – это новая кофейня, новый вкус кофе и новое открытие о себе. От неумения сказать "нет" до построения здоровых границ, от подавленных эмоций до эмоционального интеллекта, от страха одиночества до принятия себя, от жизни по инерции до осознанного выбора пути.
В формате дневниковых записей и диалогов с психологом читатель получает 120 практических "кофейных карточек" с инструментами для работы над собой: техники установления границ, управления эмоциями, планирования целей и поиска смысла жизни.
Это не просто художественное произведение, а практическое руководство по психологическому росту, завернутое в живую, узнаваемую историю современной женщины.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Кофе с психологом Дмитрий Вектор бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
