Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузки

«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать быстрее без перегрузок.Книга переводит интуитивное «чувство воды» на язык точных цифр и метрик, делая тренировки скорости понятной задачей. Вы научитесь диагностировать и управлять техникой плавания, а также строить эффективные планы подготовки.Идеально для «думающих» спортсменов-любителей и профессионалов, застрявших на плато результатов. Плавайте умнее, используя научный подход к скорости.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузки Алексей Лихобабин бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.