Книга ЗОЖника
Жанр:
Саморазвитие, Личностный рост, Спорт, Фитнес, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Год издания:
2019 год.
ISBN:
978-5-00146-045-9
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Книга ЗОЖника Максим Кудеров бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
