Здоровый образ жизни

Этот текст – сокращенная версия книги Ильи Мутовина «Биохакинг без фанатизма. Как прожить до...

Чтобы помочь организму справиться с любым заболеванием, необходимо выполнить всего три дейст...

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского рас...

Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам ...

Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС – неизбежное проклятье или женская суперсила? Дос...

Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую ак...

Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических за...

Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и ...

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке пок...

Если ты чувствуешь бессилие и разочарование от жизни, не можешь взять себя в руки и изменить...

Старики никому не нужны, они мешают, являются помехой для самих себя и всех вокруг себя. Мол...

Эта книга будет главным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для...

Авторка книги ведет трезвый образ жизни и совершенно не употребляет алкоголь. В книге она де...

Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый ...

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известн...

Люди не хотят думать о старости, ее предчувствие пугает. Принято считать, что там нас ждут г...

Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких...

Ежедневно мы пропускаем через легкие до 40 килограммов воздуха. Мы сможем обойтись без него ...

ГАЛИНА ХУСАИНОВА – практикующий биохакер, магистр фармации Первой медицинской академии им. С...

Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который...

Джонатан Райзман – доктор медицины, путешественник и натуралист – приглашает читателей в увл...