Осознанность

Первая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под...

В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. ...

Протестируй, проснулся ли ты в реале? Эта инструкция поможет, если захочешь определить, скол...

Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои при...

Новаторская история подсознания – от древних пророческих снов до современных научных открыти...

Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями – даже самыми сложными – для того, чт...

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с ...

Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним ...

В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с ...

Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, кот...

Каждый раз, когда мы просим что-то у всемогущего, нам всегда выставляют плату. Порой мы восп...

Сопротивление эгрегору Варма происходит не только в зримом мире: Ранда и Афар стремятся раск...

Когда я рассказывал своему другу о том, что я готовлю нечто подобное. Практическую книгу по ...

Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и пр...

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиватьс...

Мир – зеркало, которое показывает нам, как мы относимся к себе, к другим людям, к жизни, чег...

В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг з...

Это саммари – сокращенная версия книги «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация ...

Автор самого влиятельного блога о минимализме рассказывает о том, как расчистить пространств...

Эта книга говорит о возвышении человеческого духа. Обладая столь глубокими внутренними возмо...

Алкоголь друг или враг? Вы задавали себе этот вопрос? Как раз переходя из одного опыта своей...