Фитнес

Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы...

Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в ...

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического зд...

Вы научитесь:1) бороться со стрессом и тревожностью; 2) Понимать свои гормоны; 3) Улучшать в...

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет препо...

Этот самоучитель станет Вашим незаменимым помощником в мире домашнего фитнеса. Вы научитесь ...

Эта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истрато...

В какой-то момент нашей жизни мы понимаем, что нужны перемены!Отражение в зеркале требует за...

Книга представляет собой краткий чек-лист основных движений классического ориенталя (сцениче...

Какая польза от Фитнеса для человека старше 60? Здоровье, социум, общение, новые навыки, про...

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно ра...

Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс Для тех, кто стремится ...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному ...

Мы написали эту книгу для того, чтобы помочь вам быть подкованными в медицине и здоровом обр...

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровле...

Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Есл...

Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без ...

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраиват...

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться...

«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое м...

Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложит...