Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Жанр:
Научная фантастика, Саморазвитие, Личностный рост, Зарубежная психология, Социальная фантастика, Зарубежная фантастика, Состояния и явления психики, Практическая психология, Истории из жизни, Психотерапия, О психологии популярно, Клиническая психология
Серии:
Сам себе психолог
Год издания:
2011 год.
ISBN:
978-5-4461-1381-1
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Победи депрессию прежде, чем она победит тебя Роберт Лихи бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
