Психическое здоровье и психогигиена

Психологическая травма – не приговор. С помощью осознанной работы можно не только справиться...

Для всех, кто хочет перестать бояться собственных мыслей.

Почему кажется, что вокруг в...

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные ...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВР...

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как п...

В книге представлен системный анализ психологических аспектов экстремальных ситуаций и состо...

Книга помогает и семьям пациентов, и начинающим врачам понять болезнь, с которой могут ст...

«Формирование психики до рождения. Как уберечь малыша от психотравм» – практический воркбук ...

Книга расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать...

Сколько раз вы себе говорили это: Всё, с понедельника займусь бегом и не начинали?

Ск...

Часто зависимость рассматривается как болезнь или неконтролируемая привычка, которая сигнали...

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов сов...

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.

Тот, кто реже исп...

Поэт не пишет, ПоётДо боли и хрипоты.И вида не подаёт,Что гибнет от пустоты.Поэт собирает вс...

Макар, художник, переживает творческий и личный кризис. Приезжает на дачу в старом дачном по...

Влюбиться, жениться, умереть — обычные планы на жизнь. А если случиться непредвиденное, и ос...

Дорогой друг. Ты нашёл ключ от двери, что ведёт в твою собственную внутреннюю мастерскую. Та...

Если иногда кажется, что ваша психика – большая коммуналка, где втихаря поселились «паника»,...

Мысль «Я должен это сделать» и оправдание «Я сделаю это позже» часто звучат дуэтом в наших г...

«Почему я переживаю о том, что думают другие?», «Почему мне сложно переключиться на что-то х...

Практическое руководство для тех, кто хочет укрепить свой иммунитет и улучшить качество жизн...