Психическое здоровье и психогигиена

Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы пре...

Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность...

Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и ...

В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы...

Большинство из нас не подозревают, что рядом могут находиться люди, которые пьют кровь, пров...

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ...

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей...

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тре...

Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет боль...

В этом эссе Бён-Чхоль Хан раскрывает один из своих основных тезисов: западное общество переж...

Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, ч...

Это официальная литература, одобренная на конференции Всемирной сервисной организации взросл...

Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?

Третья книга изве...

Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему?...

Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, кот...

Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные экспер...

Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существовани...

В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том чис...

Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой...

Абьюз крадет вашу свободу и не оставляет шансов жить полноценной жизнью.

Абьюз многоли...

Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические т...